{"id":44045,"date":"2025-10-21T14:38:19","date_gmt":"2025-10-21T12:38:19","guid":{"rendered":"https:\/\/zusto.com\/?p=44045"},"modified":"2025-10-21T14:38:20","modified_gmt":"2025-10-21T12:38:20","slug":"douceur-respectueuse-des-dents-pourquoi-zusto-est-plus-doux-pour-votre-sourire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zusto.com\/fr\/douceur-respectueuse-des-dents-pourquoi-zusto-est-plus-doux-pour-votre-sourire\/","title":{"rendered":"Douceur respectueuse des dents: pourquoi Z\u00f9sto est plus doux pour votre sourire"},"content":{"rendered":"<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"du-sucre-sans-faire-payer-vos-dents\">Du sucr\u00e9 sans faire payer vos dents<\/h4><p>Vous aimez les moments sucr\u00e9s\u2014vos dents, moins. Bonne nouvelle: toutes les douceurs n\u2019agressent pas l\u2019\u00e9mail de la m\u00eame fa\u00e7on. En choisissant des glucides moins fermentescibles et en appliquant quelques astuces de timing, vous pouvez profiter du sucr\u00e9 tout en r\u00e9duisant les attaques acides \u00e0 l\u2019origine des caries. Z\u00f9sto, un \u00e9dulcorant \u00e0 faible IG et \u201cfiber\u2011forward\u201d, con\u00e7u pour se comporter comme le sucre, vous aide \u00e0 garder beaucoup de saveur avec moins d\u2019acides de plaque. Voici comment et quand l\u2019utiliser avec confiance \u00e0 la maison.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"comment-se-forment-les-caries\">Comment se forment les caries<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Plaque dentaire: Des bact\u00e9ries pr\u00e9sentes dans la bouche forment un biofilm fin sur les dents.<\/li>\n\n<li>Sucres fermentescibles: Quand vous consommez du sucre ou des amidons rapidement digestibles, les bact\u00e9ries buccales les transforment en acides.<\/li>\n\n<li>Chute de pH: Ces acides font baisser le pH de la plaque\u2014souvent sous ~5,5\u2014d\u00e9clenchant la d\u00e9min\u00e9ralisation de l\u2019\u00e9mail (premi\u00e8re \u00e9tape vers la carie).<\/li>\n\n<li>Fr\u00e9quence > quantit\u00e9: Des expositions fr\u00e9quentes ou prolong\u00e9es (siroter sucr\u00e9 pendant des heures) comptent davantage pour le risque carieux qu\u2019un moment sucr\u00e9 court et ponctuel.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"pourquoi-moins-fermentescible-change-tout\">Pourquoi \u201cmoins fermentescible\u201d change tout<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Les glucides fermentescibles sont un carburant facile pour les bact\u00e9ries.<\/li>\n\n<li>Des alternatives moins fermentescibles apportent de la douceur avec moins d\u2019acides rapides, laissant \u00e0 la salive le temps de tamponner le pH.<\/li>\n\n<li>Avec des fibres, on r\u00e9duit souvent la part de sucres rapidement disponibles dans un moment sucr\u00e9.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"pourquoi-zusto-est-plus-doux-pour-vos-dents\">Pourquoi Z\u00f9sto est plus doux pour vos dents<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Douceur \u00e0 base de fibres: La formulation de <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/product-categorie\/tous-les-produits\/\">Z\u00f9sto <\/a>privil\u00e9gie les fibres alimentaires plut\u00f4t que le sucre libre. Les fibres ne sont pas facilement ferment\u00e9es en acides de plaque comme le saccharose ou les sirops de glucose.<\/li>\n\n<li>Moins d\u2019exposition au sucre: Par rapport au sucre classique (4 kcal\/g, 100 % fermentescible) <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/product-categorie\/tous-les-produits\/\">Z\u00f9sto <\/a>apporte la douceur avec moins de sucres digestibles, r\u00e9duisant le \u201ccarburant acide\u201d des bact\u00e9ries cariog\u00e8nes.<\/li>\n\n<li>Usage 1:1 en cuisine: <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/product-categorie\/tous-les-produits\/\">Z\u00f9sto <\/a>remplace le sucre \u00e0 mesure \u00e9gale dans les pr\u00e9parations chaudes, froides et en p\u00e2tisserie; vous r\u00e9duisez l\u2019exposition au sucre fermentescible sans sacrifier la structure ni le go\u00fbt.<\/li>\n\n<li>Int\u00e9gration quotidienne: Plus l\u2019\u00e9change est simple, plus les dents en profitent\u2014du caf\u00e9 au yaourt en passant par la p\u00e2tisserie. Note: Aucun \u00e9dulcorant ne remplace le brossage, le fil dentaire et les contr\u00f4les r\u00e9guliers; il rend simplement le milieu buccal moins propice aux pics acides.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"ph-et-plaque-habitudes-simples-qui-protegent-l-email\">pH et plaque: habitudes simples qui prot\u00e8gent l\u2019\u00e9mail<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Choisissez le bon moment: Consommez le sucr\u00e9 aux repas, pas en grignotage constant. Les repas stimulent la salive, votre tampon naturel.<\/li>\n\n<li>Rincez, ne brossez pas tout de suite: Apr\u00e8s une exposition acide, attendez ~30 minutes avant de brosser pour \u00e9viter d\u2019abraser un \u00e9mail ramolli. Un rin\u00e7age \u00e0 l\u2019eau imm\u00e9diat aide.<\/li>\n\n<li>Raccourcissez l\u2019exposition: Finissez vos boissons sucr\u00e9es en une prise plut\u00f4t qu\u2019en sirotant longtemps; moins d\u2019expositions, plus de protection.<\/li>\n\n<li>Alliez calcium: Associez douceur et produits laitiers (yaourt, lait) pour apporter calcium et phosphate, favorisant la remin\u00e9ralisation.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"manieres-pratiques-de-sucrer-malin-avec-zusto\">Mani\u00e8res pratiques de \u201csucrer malin\u201d avec Z\u00f9sto<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Coffeehouse \u00e0 la maison: Sucrez lattes et iced coffees avec <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-substitut-de-sucre-300gr\/\">Z\u00f9sto <\/a>\u00e0 la place des sirops sucr\u00e9s. Fixez une fen\u00eatre de consommation pour \u00e9viter l\u2019exposition prolong\u00e9e.<\/li>\n\n<li>Yaourts et parfaits: <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-granola-chocolat-noix\/\">Roer Z\u00f9sto<\/a> dans un yaourt grec et ajoutez des fruits; les prot\u00e9ines, min\u00e9raux et la texture plus \u00e9paisse sont plus cl\u00e9ments que des desserts tr\u00e8s sucr\u00e9s.<\/li>\n\n<li>P\u00e2tisserie: Utilisez<a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-substitut-de-sucre-12x-300gr\/\"> Z\u00f9sto <\/a>1:1 dans muffins, cakes ou cookies pour r\u00e9duire les sucres fermentescibles par rapport aux recettes standard.<\/li>\n\n<li>Sal\u00e9 \u00e9quilibr\u00e9: Dans les sauces tomate ou les gla\u00e7ages, <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-substitut-de-sucre-12x-300gr\/\">Z\u00f9sto <\/a>\u00e9quilibre l\u2019acidit\u00e9 sans autant \u201cnourrir\u201d la plaque qu\u2019un ajout de sucre.<\/li>\n\n<li>Instants noisette: Un l\u00e9ger tourbillon de<a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-pate-a-tartiner-aux-noisettes-350g\/\"> Z\u00f9sto Hazelnut Spread<\/a> sur pain complet apporte une touche gourmande plus facile pour les dents que des p\u00e2tes tr\u00e8s sucr\u00e9es\u2014surtout au cours du repas.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"conseils-famille-pour-des-sourires-en-meilleure-sante\">Conseils famille pour des sourires en meilleure sant\u00e9<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>\u201cFen\u00eatre plaisir\u201d: Servez les douceurs pendant ou apr\u00e8s les repas (salive \u00e9lev\u00e9e), \u00e9vitez le grignotage sucr\u00e9 \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition entre les repas.<\/li>\n\n<li>Eau d\u2019abord: Apprenez aux enfants \u00e0 boire quelques gorg\u00e9es d\u2019eau apr\u00e8s un snack sucr\u00e9.<\/li>\n\n<li>Lunch box fut\u00e9e: Ajoutez des partenaires \u201cdent\u2011friendly\u201d (b\u00e2tonnets de fromage, yaourt, noix) aux collations sucr\u00e9es \u00e0 <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/product-categorie\/tous-les-produits\/\">Z\u00f9sto<\/a> pour renforcer la r\u00e9silience du pH.<\/li>\n\n<li>Le soir: \u00c9vitez snacks et boissons sucr\u00e9s dans les 60\u201390 minutes avant le coucher. Si dessert il y a, prenez\u2011le au d\u00eener.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"strategies-de-boisson-meme-plaisir-moins-d-impact\">Strat\u00e9gies de boisson: m\u00eame plaisir, moins d\u2019impact<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Boissons glac\u00e9es: Sucrez avec <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-substitut-de-sucre-10-kg\/\">Z\u00f9sto<\/a>, buvez puis terminez; \u00e9vitez l\u2019habitude du \u201cpaille toute la journ\u00e9e\u201d.<\/li>\n\n<li><a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/kombucha-zusto-fruits-de-la-passion-mangue\/\">Accord kombucha: <\/a>Si vous aimez le kombucha, alternez avec de l\u2019eau et ancrez\u2011le \u00e0 un repas\/collation d\u00e9fini.<\/li>\n\n<li>Astuce temp\u00e9rature: Tr\u00e8s chaud ou tr\u00e8s froid joue sur le confort, mais c\u2019est surtout le pH et la dur\u00e9e d\u2019exposition qui comptent\u2014pensez rin\u00e7age \u00e0 l\u2019eau ensuite.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"faq-douceur-respectueuse-des-dents-et-zusto\">FAQ: Douceur respectueuse des dents et Z\u00f9sto<\/h4><div class=\"wp-block-greenshift-blocks-accordion gs-accordion gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6\" id=\"gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6\" itemscope itemtype=\"\"><div class=\"wp-block-greenshift-blocks-accordionitem gs-accordion-item gspb_accordionitem-gsbp-18d9e3f gsopen\" id=\"gspb_accordionitem-gsbp-18d9e3f\" itemscope><div id=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-0\" class=\"gs-accordion-item__title\" aria-expanded=\"true\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-18d9e3f\"><div class=\"gs-accordion-item__heading\">Z\u00f9sto emp\u00eache\u2011t\u2011il les caries?<\/div><meta itemprop=\"name\" content=\"Z\u00f9sto emp\u00eache\u2011t\u2011il les caries?\"\/><span class=\"iconfortoggle\"><span class=\"gs-iconbefore\"><\/span><span class=\"gs-iconafter\"><\/span><\/span><\/div><div aria-labelledby=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-0\" class=\"gs-accordion-item__content\" itemscope id=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-18d9e3f\" aria-hidden=\"false\"><div class=\"gs-accordion-item__text\" itemprop=\"text\"><p>Aucun \u00e9dulcorant ne peut garantir l\u2019absence de caries. Z\u00f9sto aide en r\u00e9duisant l\u2019exposition aux sucres fermentescibles par rapport au sucre. Associez\u2011le \u00e0 une hygi\u00e8ne quotidienne et aux visites dentaires.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-accordionitem gs-accordion-item gspb_accordionitem-gsbp-fafa7e0 gsopen\" id=\"gspb_accordionitem-gsbp-fafa7e0\" itemscope><div id=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-1\" class=\"gs-accordion-item__title\" aria-expanded=\"true\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-fafa7e0\"><div class=\"gs-accordion-item__heading\">Puis\u2011je quand m\u00eame avoir de la plaque avec Z\u00f9sto?<\/div><meta itemprop=\"name\" content=\"Puis\u2011je quand m\u00eame avoir de la plaque avec Z\u00f9sto?\"\/><span class=\"iconfortoggle\"><span class=\"gs-iconbefore\"><\/span><span class=\"gs-iconafter\"><\/span><\/span><\/div><div aria-labelledby=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-1\" class=\"gs-accordion-item__content\" itemscope id=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-fafa7e0\" aria-hidden=\"false\"><div class=\"gs-accordion-item__text\" itemprop=\"text\"><p>Oui. La plaque se forme quel que soit l\u2019\u00e9dulcorant. La diff\u00e9rence tient \u00e0 la vitesse \u00e0 laquelle la plaque produit des acides \u00e0 partir de votre moment sucr\u00e9.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-accordionitem gs-accordion-item gspb_accordionitem-gsbp-9ee1820 gsopen\" id=\"gspb_accordionitem-gsbp-9ee1820\" itemscope><div id=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-2\" class=\"gs-accordion-item__title\" aria-expanded=\"true\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-9ee1820\"><div class=\"gs-accordion-item__heading\">Le timing est\u2011il vraiment important?<\/div><meta itemprop=\"name\" content=\"Le timing est\u2011il vraiment important?\"\/><span class=\"iconfortoggle\"><span class=\"gs-iconbefore\"><\/span><span class=\"gs-iconafter\"><\/span><\/span><\/div><div aria-labelledby=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-2\" class=\"gs-accordion-item__content\" itemscope id=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-9ee1820\" aria-hidden=\"false\"><div class=\"gs-accordion-item__text\" itemprop=\"text\"><p>Oui. Un sucr\u00e9 pris au repas est moins nocif que des petites prises r\u00e9p\u00e9t\u00e9es. La salive des repas et une bonne hydratation sont des tampons cl\u00e9s.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-accordionitem gs-accordion-item gspb_accordionitem-gsbp-911a493 gsopen\" id=\"gspb_accordionitem-gsbp-911a493\" itemscope><div id=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-3\" class=\"gs-accordion-item__title\" aria-expanded=\"true\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-911a493\"><div class=\"gs-accordion-item__heading\">Et pour les enfants?<\/div><meta itemprop=\"name\" content=\"Et pour les enfants?\"\/><span class=\"iconfortoggle\"><span class=\"gs-iconbefore\"><\/span><span class=\"gs-iconafter\"><\/span><\/span><\/div><div aria-labelledby=\"gs-trigger-gsbp-05d00b6-3\" class=\"gs-accordion-item__content\" itemscope id=\"gspb-accordion-item-content-gsbp-911a493\" aria-hidden=\"false\"><div class=\"gs-accordion-item__text\" itemprop=\"text\"><p>Z\u00f9sto peut soutenir une approche plus \u201cdent\u2011friendly\u201d s\u2019il est utilis\u00e9 intelligemment\u2014surtout au sein des repas\u2014et toujours avec brossage, nettoyage interdentaire (selon l\u2019\u00e2ge) et suivi dentaire.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"liste-recap-pour-une-douceur-tooth-smart\">Liste r\u00e9cap\u2019 pour une douceur \u201ctooth\u2011smart\u201d<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Choisir: Un \u00e9dulcorant moins fermentescible et riche en fibres comme <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-substitut-de-sucre-300gr\/\">Z\u00f9sto<\/a>.<\/li>\n\n<li>Associer: Calcium\/prot\u00e9ines (yaourt, fromage) ou fibres (c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, noix).<\/li>\n\n<li>Minuter: Au repas; \u00e9viter les longues sessions de sirotage.<\/li>\n\n<li>Rincer: Un peu d\u2019eau apr\u00e8s; patienter ~30 minutes avant brossage apr\u00e8s des aliments acides.<\/li>\n\n<li>Routine: Brossage biquotidien, nettoyage interdentaire, contr\u00f4les r\u00e9guliers.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"au-quotidien-des-echanges-simples-qui-durent\">Au quotidien: des \u00e9changes simples qui durent<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Matin:<\/strong> <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/zusto-substitut-de-sucre-300gr\/\">Z\u00f9sto <\/a>dans votre latte, plus un yaourt aux fruits plut\u00f4t qu\u2019une viennoiserie tr\u00e8s sucr\u00e9e.<\/li>\n\n<li>Apr\u00e8s\u2011midi: Une \u201cpause plaisir\u201d d\u00e9finie avec une boisson sucr\u00e9e \u00e0 <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/produit\/kombucha-zusto-fruits-de-la-passion-mangue\/\">Z\u00f9sto et une poign\u00e9e<\/a> de noix\u2014puis de l\u2019eau.<\/li>\n\n<li>Soir: Si dessert au menu, <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/recettes\/\">cuisinez\u2011le avec Z\u00f9sto<\/a> et d\u00e9gustez\u2011le au d\u00eener. \u00c9vitez les boissons sucr\u00e9es tardives.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"points-cles\">Points cl\u00e9s<\/h4><ul class=\"wp-block-list\"><li>Les caries sont favoris\u00e9es par des attaques acides fr\u00e9quentes issues de sucres fermentescibles dans la plaque; une douceur moins fermentescible r\u00e9duit le carburant de ces acides.<\/li>\n\n<li>La conception \u201cfiber\u2011forward\u201d de Z\u00f9sto et son usage 1:1 permettent de garder le go\u00fbt tout en diminuant l\u2019exposition d\u00e9favorable aux dents.<\/li>\n\n<li>Timing, associations et rin\u00e7age sont de puissantes habitudes: sucr\u00e9 aux repas, eau apr\u00e8s, brossage plus tard\u2014pas imm\u00e9diatement.<\/li>\n\n<li>La sant\u00e9 bucco\u2011dentaire est globale: \u00e9dulcorants plus malins, bon timing et hygi\u00e8ne constante donnent les meilleurs r\u00e9sultats.<\/li><\/ul><h6 class=\"wp-block-heading\" id=\"appel-a-l-action-pret-a-sucrer-plus-intelligemment-et-a-sourire-plus-sereinement-shop-zusto-pour-une-douceur-a-faible-ig-et-riche-en-fibres-a-utiliser-dans-le-cafe-le-yaourt-les-sauces-et-la-patisserie-sans-le-crash-sucre\">Appel \u00e0 l\u2019action Pr\u00eat \u00e0 sucrer plus intelligemment et \u00e0 sourire plus sereinement? <a href=\"https:\/\/zusto.com\/fr\/product-categorie\/tous-les-produits\/\">Shop Z\u00f9sto<\/a> pour une douceur \u00e0 faible IG et riche en fibres \u00e0 utiliser dans le caf\u00e9, le yaourt, les sauces et la p\u00e2tisserie\u2014sans le crash sucr\u00e9.<\/h6><p>Note importante Cet article est informatif et ne remplace pas un avis dentaire ou m\u00e9dical. Pour des conseils personnalis\u00e9s, consultez votre dentiste ou votre hygi\u00e9niste dentaire.<\/p><p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du sucr\u00e9 sans faire payer vos dents Vous aimez les moments sucr\u00e9s\u2014vos dents, moins. Bonne nouvelle: toutes les douceurs n\u2019agressent pas l\u2019\u00e9mail de la m\u00eame fa\u00e7on. En choisissant des glucides moins fermentescibles et en appliquant quelques astuces de timing, vous pouvez profiter du sucr\u00e9 tout en r\u00e9duisant les attaques acides \u00e0 l\u2019origine des caries. Z\u00f9sto, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2310,"featured_media":44038,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item.gsclose>.gs-accordion-item__content{overflow:hidden;opacity:0}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item.gsopen>.gs-accordion-item__content{opacity:1;max-height:5000px}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__title>.gs-accordion-item__heading{outline:0;text-decoration:none;margin:0!important;padding:0!important;flex-grow:1}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__title{z-index:1;margin:0;cursor:pointer;transition:all .3s ease-in-out;position:relative;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;flex-wrap:nowrap}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__content{z-index:0;position:relative;max-height:0;will-change:max-height;transition:all .25s ease-out}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__title{background-color:#f9f9f9;border-style:solid;border-width:1px;border-color:#00000012}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__content{background-color:#fff;border-style:solid;border-width:1px;border-color:#00000000 #00000012 #00000012}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__title span.iconfortoggle{margin-left:15px;display:inline-block;height:14px;width:14px;position:relative}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item{margin-bottom:10px}#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__content>.gs-accordion-item__text,#gspb_accordion-id-gsbp-05d00b6 .gs-accordion-item>.gs-accordion-item__title{padding:15px 20px}.gs-accordion .gs-accordion-item.gsopen .gs-accordion-item__title .gs-iconafter{transform:rotate(0)}.gs-accordion .gs-accordion-item__title span.iconfortoggle .gs-iconafter,.gs-accordion .gs-accordion-item__title span.iconfortoggle .gs-iconbefore{content:'';width:14px;height:2px;border-radius:2px;background-color:#111;position:absolute;top:6px;left:0}.gs-accordion .gs-accordion-item__title span.iconfortoggle .gs-iconafter{transform:rotate(90deg);transition:all .3s ease-in-out}","footnotes":""},"categories":[113],"tags":[],"class_list":["post-44045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-propos-de-zusto"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2310"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44045"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44049,"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44045\/revisions\/44049"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zusto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}