{"id":8433,"date":"2021-04-06T08:44:51","date_gmt":"2021-04-06T06:44:51","guid":{"rendered":"https:\/\/zusto.com\/is-zusto-gezond\/"},"modified":"2021-05-27T14:09:24","modified_gmt":"2021-05-27T12:09:24","slug":"zusto-est-il-sain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zusto.com\/fr\/zusto-est-il-sain\/","title":{"rendered":"Z\u00f9sto est-il sain ?"},"content":{"rendered":"<p>Sucre ou substitut de sucre et sant\u00e9 ne vont souvent pas de pair. Le sucre a un effet n\u00e9faste sur votre corps et est de plus en plus \u00e9vit\u00e9. Nous sommes donc souvent \u00e0 la recherche d&#8217;une alternative au sucre. Malheureusement, un \u00e9dulcorant n&#8217;a souvent pas le m\u00eame go\u00fbt que le sucre. Voire peut d\u00e9velopper un arri\u00e8re-go\u00fbt d\u00e9sagr\u00e9able. De plus, une conversion des quantit\u00e9s est souvent n\u00e9cessaire pour votre recette. Un substitut de sucre simple \u00e0 utiliser n&#8217;est pas facile \u00e0 trouver.<\/p><p>C&#8217;est pourquoi nous avons pass\u00e9 beaucoup de temps \u00e0 chercher les bons ingr\u00e9dients pour remplacer le sucre dans les m\u00eames proportions. Des ingr\u00e9dients \u00e9galement bons pour votre corps.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Z\u00f9sto est-il une alternative saine au sucre ?<\/strong><\/strong><\/h2><p>Oui, Z\u00f9sto est une alternative saine au sucre ! Le sucre a une influence notable sur votre taux de glyc\u00e9mie, votre apport calorique et donc sur votre sant\u00e9. Comme Z\u00f9sto ne contient pas de sucre, il n&#8217;a pas non plus d&#8217;effet important sur votre taux de glyc\u00e9mie. Z\u00f9sto ne contient pas non plus d&#8217;aspartame. Un ingr\u00e9dient peu appr\u00e9ci\u00e9 de nombreux diab\u00e9tiques et autres personnes. Nous voulons bien entendu ce go\u00fbt sucr\u00e9 du sucre. C&#8217;est pourquoi nous utilisons un peu de sucralose. Il est fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de sucre, mais sans ses effets n\u00e9fastes. Cela signifie que les diab\u00e9tiques peuvent \u00e9galement utiliser Z\u00f9sto. Alors profitez sans souci de d\u00e9lices sucr\u00e9s !<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Quel effet Z\u00f9sto a-t-il sur mon corps ?<\/strong><\/strong><\/h2><p>Z\u00f9sto est fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de diff\u00e9rentes fibres alimentaires. Et les fibres sont parfaites pour votre corps. Nous en avons besoin tous les jours et elles sont \u00e0 l&#8217;origine de la sensation de sati\u00e9t\u00e9. Les autres substituts de sucre n&#8217;ont pas cette caract\u00e9ristique. C&#8217;est ce qui fait la diff\u00e9rence de Z\u00f9sto. De nombreuses personnes souffrent d&#8217;un d\u00e9ficit de fibres alimentaires pr\u00e9biotiques et v\u00e9g\u00e9tales. Pr\u00e9cis\u00e9ment le principal ingr\u00e9dient de Z\u00f9sto ! Parce que les fibres sont une source alimentaire importante pour les bonnes bact\u00e9ries. Qui \u00e0 leur tour favorisent la flore intestinale. Ces fibres ont donc un effet b\u00e9n\u00e9fique sur votre corps !<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Alors, est-ce que Z\u00f9sto est sain ?<\/strong><\/strong><\/h2><p>Oui, Z\u00f9sto est effectivement sain ! Les effets sur la glyc\u00e9mie sont faibles et les fibres alimentaires contribuent \u00e0 une bonne flore intestinale. Gr\u00e2ce \u00e0 ses ingr\u00e9dients v\u00e9g\u00e9taux, Z\u00f9sto est \u00e9galement 100 % v\u00e9g\u00e9tarien. Vous \u00eates allergique au gluten ou au lactose ? Vous pouvez utiliser Z\u00f9sto sans aucun souci ! En outre, Z\u00f9sto contient 75 % de calories en moins que le sucre. Il n&#8217;y a donc que des avantages !<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sucre ou substitut de sucre et sant\u00e9 ne vont souvent pas de pair. 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